当前位置: 首页> 考研研招

孩子玩手机超1小时影响心理健康

发布时间:20-06-21

原标题∕:孩子μ玩手机超1小时 影响心理健康

美国一项研究显示,孩子如果每天灬使用智能手机、电脑和电视等终端电子←设备的‰时间超过一小时¤,会伤及心理健康。时间越长,伤害越大。☼

佐▓治亚大学和加利福尼亚州州立圣迭♧戈大学的研究人员做了一项调查,请〨4.4万¥余名2岁至17岁孩子的家长填写问卷,内容包括孩子每天使用电脑、手机等电子设备๑的屏幕时间、医疗情况和心理健康状况。结果显示,调查对象的孩子人均每┌天花3.2小卐※时看电视ō、电脑或手机。孩‖|子年龄∪越大,■看屏幕时间越长。

研究人员分析问卷后发现,每天一小时的屏幕时√间是影々响▒孩子心理健康状况的关键节点〓。低于一小♠时,不管他们是否接触这些电子设じ备,心理健康状况几乎没有区别。一旦超过@一小时⊥,时间越长,内心幸福感越差,焦虑或抑郁风险越高,自我控制能力和情绪稳定性越差,好奇心也在▌下降。

这种关联在低至两岁的幼儿身上就能体现出来,◣在大孩子身Σ上显现得更为突出。例如,两岁至五岁幼儿中,看屏幕时间过︱︳长者情绪激动后难以平复的几率比看屏幕时间少的孩子├高46♨%△,发∏脾气的几率是后⿸者的两倍。日均看屏―幕时间超Ц过7小时的У青少年,抑郁或焦虑风险两倍于看屏幕时间低于一小时Ⅱ的同龄人±。

研究人员在最新?一期《预防医学报告》刊载『的文章中写道⿻,ητ有必要为幼儿和青少年设置❤☜每天使用电脑、手机等电子终端设备的↔时间限制,以利于孩子们的心理∏健康发┛展。